Biceps - Triceps maskine Vanguard opbevaring coretræning og lignende fitness øvelser

coretræning og lignende fitness øvelser

Slammer balls i sort gummi og med indhold af sand

God yoga- og pilates måtte til centeret eller foreninger der træner med hold

Pullup baren er super solid og perfekt til chin ups og pull ups med alle de forskellige greb

Maskinen er god at have på steder hvor der er begrænset plads

Biceps - Triceps maskine Vanguard opbevaring coretræning og lignende fitness øvelserIsoleret trning af biceps musklerne ved at placere albuerne p puden og trkke arme til sig. Ved at trne i denne position rammer man musklen koncentreret for en optimal armtrning. Maskinen er i Vanguard serien, der kan bruges i fitnesscentre og motionsrum. Armen p maskinen kan justeres, s man ogs kan trne triceps musklerne i maskinen. Der medflger 71 kg vgtstakke og det er nemt at justere modstanden ved at placere pinden i det hul man nsker. Kombineret