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Mit durchdachten Konzepten und praxisnahen Anleitungen gibt sie allen das nötige Handwerkszeug an die Hand

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit

die Identität von Berlin entsteht erst mit den Geschichten seiner Bewohner

Alternativen ohne Spezialgeräte sowie gelingsichere Anleitungen für jede Menge raffinierte wie unkomplizierte Rezepte machen das Garen von Fleisch

Gemeinsam durch das Gartenjahr mit Wolf-Dieter Storl

Gesund über 90 werden Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-9498-5) Mit durchdachten Konzepten und praxisnahenGesund und glcklich im Alter so gelingts! Altwerden ist unvermeidlich doch wie wir altern, liegt in unserer Hand. Mit 80 wandern, mit 90 Yoga machen? Na klar! Die sportbegeisterte Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot und der renommierte Ernhrungsexperte Prof. Dr. Claus Leitzmann teilen ber 170 Lebensjahre geballte Erfahrung. Hier verraten sie uns ihr Geheimnis fr gelingendes Altern. Erfahren Sie, wie Sie mit Ernhrung und Bewegung das Altern